هنگامی که سن افزایش می‌یابد، کاهش تدریجی سرعت و چابکی بدن ما غیرعادی نیست. خواه قدم زدن آرام در اطراف محله باشد یا دستیابی به کنترل تلویزیون، حرکات ما با افزایش سن کاهش می‌یابد؛ بنابراین سوال این است که چه چیزی باعث این تغییر میشود؟ مطالعه‌ای که توسط مهندسان دانشگاه کلرادو بولدر (CU Boulder) رهبری میشود، به این سوال قدیمی پاسخ می‌دهد.
کد خبر: ۶۱۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
بنابر تصمیم هیات اجرایی فدراسیون بین المللی وزنه برداری ، شهر‌های ایروان پایتخت ارمنستان و کاراکاس در ونزوئلا، میزبان رقابت‌های جهانی وزنه برداری در سال ۲۰۲۷ و ۲۰۲۸ خواهند بود.
کد خبر: ۶۱۴۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
استفاده از پهپاد برای حفاظت از حیات‌وحش و پرندگان مهاجر در سازمان حفاظت محیط‌زیست افزایش می‌یابد
کد خبر: ۶۱۴۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
با گذشت بیش از ۲ سال از پارالمپیک توکیو و با وجود پیگیری‌های فراوان، مهدی اولاد مدعی است که هنوز پاداش قهرمانی خود را از اداره کل ورزش و جوانان استان فارس دریافت نکرده است.
کد خبر: ۶۱۳۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
در ادامه با ورزشکار هندی که لقب هرکول را دارد آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۶۱۳۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
بسیاری از مطالعات اخیر شواهد قوی در حمایت از این ایده ارائه کرده اند که تغییرات ساده و قابل دستیابی در شیوه زندگی می‌تواند به ما کمک کند که بمانیم. برای مدت طولانی تری سالم باشد و خطر مرگ زودرس ما را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۱۳۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
بسیاری از مطالعات اخیر شواهد قوی در حمایت از این ایده ارائه کرده اند که تغییرات ساده و قابل دستیابی در شیوه زندگی می‌تواند به ما کمک کند که بمانیم. برای مدت طولانی تری سالم باشد و خطر مرگ زودرس ما را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۱۲۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
باور اینکه بدنسازی، بدن زنان را حجیم می‌کند باوری اشتباه است که به نظر می‌رسد بیشتر مردم نمی‌خواهند از آن دست بردارند. اما با چند دلیل می‌توان اثبات کرد که این باور غلط است.
کد خبر: ۶۱۲۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
تحقیقات نشان می‌دهد که چند مداخله در سبک زندگی وجود دارد که می‌تواند به طور موثر طول عمر و سلامت ما را افزایش دهد. یکی از این‌ها ورزش است، اما چه نوع و در چه ترکیبی و چرا کمک می‌کند تا سال‌ها به زندگی ما اضافه شود؟
کد خبر: ۶۱۲۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
پدر و مادر‌ها همیشه قلباً خیرخواه فرزندان شان هستند، اما گاهی ندانسته دست به کار‌هایی می‌زنند که می‌توانند آسیب زا باشند. از عادت‌های به ظاهر بی ضرر گرفته تا کار‌های هدفمند، پدر و مادر‌ها به شیوه‌های مختلفی ممکن است ناخواسته به سلامت فرزند خود صدمه بزنند.
کد خبر: ۶۱۲۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
معصومه کیانی که با مستند «من فرزند انقلابم» از رادیو ورزش در سومین دوره جشنواره پژواک رادیو شرکت کرده است گفت: برای این دوره از جشنواره برای ساخت مستند سوژه‌های مختلف داشتم، اما علاقمند بودم روی موضوع حجاب و عفاف کار کنم.
کد خبر: ۶۱۱۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
سه مکمل و ویتامین وجود دارد که می‌توانند کاهش وزن را تا ۵۰۰ درصد افزایش دهند. افرادی که از این مکمل‌ها و ویتامین‌ها استفاده کردند در برخی موارد توانستند بدون ایجاد تغییرات دیگری در سبک زندگی، وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۶۱۱۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
رضا رشیدپور گفت: دوست نداشتم که در یک برنامه سرگرم‌کننده حضور داشته باشم. به شدت به کاری که الان در حال تولید آن هستم علاقه‌مندم و برای انتشار آن هم راه دیگری جز شبکه نمایش خانگی ندارم.
کد خبر: ۶۱۱۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
من افراد زیادی را دیده‌ام که موقعیت مشابه‌ای دارند. اکنون می‌خواهم نکاتی از سالم‌ترین افرادی که می‌شناسم با شما به اشتراک بگذارم: پیگیر پیشرفت‌هایتان باشید.
کد خبر: ۶۱۱۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
با آنکه به نظر می‌رسد زنان جوان نسبت به سلامت سینه خود آگاه باشند، با رسیدن به سنین بالاتر گویی اغلب آن‌ها را فراموش می‌کنند. با این حال در همین مرحله از زندگی است که زنان با احتمال بالاتری در معرض مشکلات جدی سلامتی مرتبط با این عضو بدن خود قرار می‌گیرند. به همین دلیل در اینجا به نکات مهمی برای مراقبت از سینه‌ها در میانسالی اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۶۱۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
ورزش از این سرطان مردانه پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۶۱۰۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹
تهران-«محمد الهندی» معاون دبیرکل جنبش جهاد اسلامی فلسطین سه‌شنبه شب گفت: بازدارندگی اسرائیل در برابر ایران از میان رفته است.
کد خبر: ۶۱۰۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
به برنامه کاهش وزن باید به عنوان راهی برای زندگی کردن و مسیر زندگی سالم نگاه شود نه یک رژیم غذایی یا فعالیت تنبیهی.
کد خبر: ۶۰۹۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
احتمالاً مقالات زیادی درمورد چربی‌سوزی و لاغری مطالعه کردید. مسئله مهم در این زمینه این است که چطور بدون از دست دادن عضلاتتان، وزنتان را پایین بیاورید.
کد خبر: ۶۰۹۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
به گفته یک مرد میانسال، بیشتر افراد فکر می‌کنند که او ۳۰ سال جوان‌تر است. اما ادسون براندائو ۵۷ ساله، برای حفظ ظاهر جوان خود زیر تیغ جراحی نرفته است.
کد خبر: ۶۰۹۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷